Zum Inhalt springen
Trainingswochenende in Bremen: Das Shinzen Dojo tankt Energie für die kommende Prüfung
Zurück zum Blog
08. Oktober 20211 Min Lesezeit

Trai­nings­wo­chen­ende in Bremen: Das Shinzen Dojo tankt Energie für die kom­mende Prüfung

Herausgeber: Shinzen Dojo Berlin

Das Shinzen Dojo war zu Gast in Bremen im Dojo Nakahata. Durch die langjährige Freundschaft zu seinem alten Karatelehrer Shihan Yoshihiko Nakahata konnte die Schüler vom Shinzen Dojo eines der regelmäßigen Trainingswochenenden des Daisho Ryu Karatestils besuchen.

Es gab jede Menge neue Erkenntnisse bezüglich der Karatetechniken in Katas sowie auch der Grundformen (Kihon). Dabei achtete Shihan Nakahata auf eine sehr motivierende Art und Weise, dass jeder Schüler sich vom Shinzen Dojo auf die neue Lehrinhalte einstellen konnten. Auch wenn Daisho Ryu Karate nicht Kyokushin Karate ist, haben wir doch gemeinsam Karate trainiert.

Vielen Dank für die Gastfreundschaft an dieser Stelle nochmal an Shihan Nakahata, seine Schüler und dem Dojo Nakahata.

OSU!

Wei­ter­le­sen

Fit im Winter bleiben: Karate, Ernährung und gesunde TrainingsroutinenTraining & Gesundheit
13. Okt. 20265 Min

Fit im Winter bleiben: Karate, Ernäh­rung und gesunde Trai­nings­rou­ti­nen

Fit durch den Winter mit Kyokushin Karate: Im Shinzen Dojo Berlin gehören regelmäßige Bewegung, gutes Aufwärmen und ausreichend Erholung zusammen. Lies, warum trockene Kleidung nach dem Training, ein sauberer Karateanzug und gepflegte Ausrüstung wichtig sind. Dazu gibt es praktische Tipps zu Brühe, Kräutertee mit Honig und einer ausgewogenen Ernährung. Wir erklären, wann Vitamin C, Vitamin D oder Magnesium sinnvoll sein können und weshalb du bei einer Erkältung lieber eine Trainingspause machst.

Weiterlesen
IFK German Open 2026: Ein erster Wettkampf, der in Erinnerung bleibt SchwarzgurtNachbericht
20. Sep. 20266 Min

IFK German Open 2026: Ein erster Wett­kampf, der in Erin­ne­rung bleibt Schwarz­gurt

Ein Weißgurt, sein erstes Turnier und direkt ein erfahrener Schwarzgurt als Gegner: Für Victory Ogbonna wurde die IFK German Open 2026 zu einer besonderen Erfahrung. In Naunhof trat der 27-Jährige vom Shinzen Dojo Berlin erstmals im Kumite +90 kg an. Nach regulärer Kampfzeit und Verlängerung verlor er zwar nach Waza-ari, zeigte aber Kampfgeist und stand nach einem harten Kopftreffer wieder auf. Ein erster Wettkampf, eine wichtige Erfahrung – und definitiv nicht der letzte.

Weiterlesen
Erstes World Zen-Kyokushin German Summer Camp 2026 am WerbellinseeNachbericht
05. Sep. 20267 Min

Erstes World Zen-Kyo­kus­hin German Summer Camp 2026 am Wer­bel­lin­see

Drei Tage Kyokushin Karate, intensive Trainingseinheiten, Prüfungen und echte Gemeinschaft: Vom 28. bis 30. August 2026 fand am Werbellinsee das erste World Zen-Kyokushin German Summer Camp statt. Karateka verschiedener Generationen und Graduierungen trainierten gemeinsam Kihon, Kombinationen, Kata und Kumite. Ein Rückblick auf ein besonderes Wochenende voller Training, Herausforderungen und gemeinsamer Erlebnisse.

Weiterlesen
Shinzen Insider

Bleib auf dem Laufenden

Erhalte neue Beiträge, Event-Termine und Dojo-Updates direkt per E-Mail – kuratiert, kein Spam, jederzeit abbestellbar.

Welche Themen interessieren dich?

Wähle deine Themen aus. Du kannst dich auch ohne Auswahl anmelden.

Kein Spam · Jederzeit abbestellbar · Einwilligung jederzeit widerrufbar